Журнал клуба
Полезная
информация
Вопросы, с которых можно начать исследование себя. Материалы развивают темы программы и не заменяют индивидуальную консультацию.
Осень · Металл
Личные границы: как различать «хочу» и «надо»
Читать материал ↗
Зима · Вода
Личный ресурс: куда уходят силы
Читать материал ↗
Зима · Вода
Отношение к телу: право быть естественной
Читать материал ↗
Межсезонье · Земля
Как принимать заботу и замечать насыщение
Читать материал ↗
Весна · Дерево
От желания к действию: найти свой первый шаг
Читать материал ↗
Четыре ракурса
Сексуальность и близость: свое «да» и свое «нет»
Читать материал ↗
Стиль
Стиль как самовыражение: образ сегодняшней себя
Читать материал ↗
О клубе
Пять сезонов женской природы: как устроена программа
Читать материал ↗
Границы
Как говорить «нет» без лишних оправданий
Читать материал ↗
Стиль
Телесный комфорт: как выбирать одежду под свое состояние
Читать материал ↗
Проявленность
Право быть заметной: выбрать свою степень открытости
Читать материал ↗
О клубе